每次例假肚子特別痛,怎么辦,這是宮寒嘛
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每次例假肚子特別痛,怎么辦,這是宮寒嘛,,,
胡素華
你好
胡素華
這種情況有多久了?
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每次來都是
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肚子疼一天
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其余還好
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只疼一天
胡素華
月經(jīng)規(guī)律嗎?
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嗯嗯
胡素華
月經(jīng)量怎么樣
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還好,正常
胡素華
注重腹部、腿部和腳部的保暖;少吃生冷或寒涼性的食物,如冰激凌、西瓜、葡萄等,可多吃偏溫性的食物,如牛羊肉、桂圓等;適當(dāng)?shù)倪\動可以促進(jìn)血液循環(huán);中醫(yī)方面的調(diào)理,如艾葉泡腳、艾灸等
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好的謝謝
胡素華
不客氣
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