肩頸不舒服怎么
ask_XJjCZI
***肩頸不舒服怎么辦
胡素華
你好
胡素華
這種情況有多久了?
ask_XJjCZI
最近一個(gè)月左右
胡素華
有經(jīng)常久坐嗎?
ask_XJjCZI
沒有,就是經(jīng)常用手機(jī)
胡素華
這種情況考慮是長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)造成的
ask_XJjCZI
需要注意什么
胡素華
不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī),可以采取局部理療、熱敷的方式緩解局部的疼痛。針灸對(duì)于緩解局部的疼痛也很有幫助。
ask_XJjCZI
好的,艾灸有用嗎
胡素華
艾灸也可以的
ask_XJjCZI
好的謝謝
胡素華
不客氣
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