總是腰酸，有沒有緩解的方法呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_kZ6nAQ

  請問醫(yī)生我最近老師腰酸晚上睡覺也睡不好，請問張醫(yī)生有什么緩解的方法嗎？

• 張書遠(yuǎn)

  你好

• 張書遠(yuǎn)

  最近干重活了嗎？過度勞累？

• ask_kZ6nAQ

  最近幾天吧

• 張書遠(yuǎn)

  最近干重活了嗎？過度勞累？

• ask_kZ6nAQ

  是的醫(yī)生

• ask_kZ6nAQ

  最近干重活了

• 張書遠(yuǎn)

  有沒有扭傷外傷？

• ask_kZ6nAQ

  腰扭了一下

• 張書遠(yuǎn)

  局部紅腫嗎？

• ask_kZ6nAQ

  有一部分紅

• 張書遠(yuǎn)

  建議口服氯唑沙宗，局部貼敷膏藥治療看看

• 張書遠(yuǎn)

  多休息，避免勞累

• 張書遠(yuǎn)

  必要時(shí)到醫(yī)院去檢查一下

• ask_kZ6nAQ

  謝謝醫(yī)生

• 張書遠(yuǎn)

  不客氣

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