腳踝關(guān)節(jié)受傷脫位有什么注意事項(xiàng)？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_668611

  , 左踝開(kāi)放傷，左距舟關(guān)節(jié)開(kāi)放性脫位，左距下關(guān)節(jié)脫位，左踝關(guān)節(jié)脫位。

• ask_668611

  共做了兩次手術(shù)

• 胡朝薇

  術(shù)后多久了？

• ask_668611

  第一次五十多天了，第二次四十多天

• ask_668611

  先做的開(kāi)放傷，然后傷口有土，沒(méi)有縫合，用的引流管

• ask_668611

  然后第二次做的左踝關(guān)節(jié)脫位，順變第一次的就給縫合了

• ask_668611

  我想咨詢(xún)下，五十多天了怎么腳踝感覺(jué)特別僵硬，鍛煉了一個(gè)星期也沒(méi)見(jiàn)效果呢，還特別疼，

• 胡朝薇

  這個(gè)階段肯定是僵硬的，鍛煉時(shí)候肯定會(huì)很痛，但是還要繼續(xù)鍛煉

• 胡朝薇

  你可以鍛煉之前先熱水泡腳，然后再鍛煉，這樣僵硬痛感會(huì)小一些

• ask_668611

  這個(gè)情況是不是不能下地負(fù)重的

• ask_668611

  稍微負(fù)重點(diǎn)可以嗎？

• 胡朝薇

  現(xiàn)在還不行

• 胡朝薇

  里面用什么固定嗎？

• ask_668611

  距骨脫位就用的外漏的釘子，現(xiàn)在已經(jīng)拔掉了

• ask_668611

  后面跟腱這里用的釘子，不取的

• 胡朝薇

  嗯，現(xiàn)在下地負(fù)重還早了點(diǎn)，建議先不負(fù)重鍛煉，

• ask_668611

  傷口腫，發(fā)木，沒(méi)感覺(jué)，以后能不能恢復(fù)

• ask_668611

  一般怎么鍛煉比較好

• 胡朝薇

  現(xiàn)在最主要是各個(gè)角度屈伸踝關(guān)節(jié)

• 胡朝薇

  恢復(fù)情況跟你鍛煉情況關(guān)系非常大，所以一定要鍛煉好

• ask_668611

  我每天用一根帶子套腳掌使勁拽，這樣管用嘛？

• 胡朝薇

  也可以，如果實(shí)在自己鍛煉效果不好，建議去醫(yī)院康復(fù)科鍛煉

• ask_668611

  暖水袋可以敷下嗎？

• 胡朝薇

  可以啊

• ask_668611

  現(xiàn)在也就是關(guān)節(jié)屈伸，然后做做熱敷，其他的也沒(méi)可以做的了是嗎？

• 胡朝薇

  自己能做的大概就是這些了

• ask_668611

  關(guān)節(jié)屈伸是腳前后動(dòng)是嗎。

• ask_668611

  左右可以嗎？

• 胡朝薇

  可以

• ask_668611

  好的，謝謝

• 胡朝薇

  好，記得一定要堅(jiān)持鍛煉啊，多痛都要堅(jiān)持

• ask_668611

  不怕痛，就怕鍛煉早了，在整壞了。

• ask_668611

  手術(shù)都沒(méi)打麻藥，都扛過(guò)來(lái)了。

• 胡朝薇

  所以現(xiàn)在不能下地鍛煉，只能不負(fù)重鍛煉

• ask_668611

  好的，謝了

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