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最近失眠多夢該怎么辦？

我最近睡不著覺，經(jīng)常多夢，睡的不好，怎么

ask_ntVm0o 2021-04-07 21:11:14

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

杜玉英 主管護師

臨潁縣人民醫(yī)院   護理咨詢

主治疾?。耗懩已?，腦出血，闌尾炎的護理咨詢

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_ntVm0o

    我最近睡不著覺，經(jīng)常多夢，睡的不好，怎么辦

  • ask_ntVm0o

    ***

  • 杜玉英

    你好，請問晚上休息不好，白天有沒有頭疼？

  • ask_ntVm0o

    會頭疼

  • 杜玉英

    睡前有沒有玩手機過于興奮

  • ask_ntVm0o

    有玩手機

  • 杜玉英

    建議早睡早起適當?shù)腻憻捝眢w，睡前保證環(huán)境安靜，光線適宜，不玩手機，不喝茶不喝咖啡，可以服用安神補腦液搭配，養(yǎng)血清腦顆粒治療

  • ask_ntVm0o

    好的

  • 杜玉英

    感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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