晚上睡覺經(jīng)常胃脹該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_ihP3c8

  ***晚上睡覺的時候常胃脹怎么辦？

• 程潁麗

  你好，請問今年多大了？

• 程潁麗

  大便正常嗎

• ask_ihP3c8

  33歲

• ask_ihP3c8

  最近也沒那么正常

• ask_ihP3c8

  有點(diǎn)便秘的感覺了

• 程潁麗

  有沒有趴著睡覺

• 程潁麗

  平常有沒有久坐活動少，有沒有愛吃辛辣刺激食物

• ask_ihP3c8

  沒有

• ask_ihP3c8

  有愛吃辛辣刺激食物

• ask_ihP3c8

  但是以前也吃，以前不見這樣

• 程潁麗

  建議多活動，多喝水，可以按摩腹部，不吃辛辣食物，多吃蔬菜水果和粗糧，必要時可以服用乳果糖緩解癥狀，平?？梢苑靡嫔{(diào)理腸道，養(yǎng)成按時排便的習(xí)慣

• ask_ihP3c8

  好的，謝謝醫(yī)生

• 程潁麗

  不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快身體健康

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