掉頭發(fā)是什么原因引起的？

咨詢實錄內容

• ask_u8zgUs

  *** 掉頭發(fā)*** 掉頭發(fā)

• 張素芳

  你好

• 張素芳

  你這樣多久了

• ask_u8zgUs

  掉頭發(fā)，比較嚴重

• 張素芳

  最近壓力大不大

• ask_u8zgUs

  一直都掉頭發(fā)，

• ask_u8zgUs

  壓力還行，有點壓力

• ask_u8zgUs

  然后頭發(fā)絨里很，

• ask_u8zgUs

  該怎么改善一下呢，

• 張素芳

  愛操心嗎

• 張素芳

  有沒有熬夜？

• ask_u8zgUs

  這兩天一兩點才睡著，

• ask_u8zgUs

  之前都不熬夜，只是睡眠質量不好

• 張素芳

  建議你口服谷維素b1調節(jié)神經，注意休息避免熬夜勞累過度，放松心情，保持愉快情緒！多做戶外有氧活動多喝水

• 張素芳

  飲食規(guī)律保證營養(yǎng)均衡

• 張素芳

  如果入睡困難可以口服佳靜安定一片

• ask_u8zgUs

  好的，

• 張素芳

  調整一段時間看看

• 張素芳

  如果效果不好及時去醫(yī)院

• 張素芳

  還有問題嗎

• ask_u8zgUs

  好的。我知道了謝謝你

• 張素芳

  好的！謝謝你的咨詢！祝你生活愉快！身體棒棒噠！再見

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