腳背腫,有的時候做深蹲腿突然很麻,感覺腿力有東西
ask_598257
腳背腫,有的時候做深蹲腿突然很麻,感覺腿力有東西
時飛
你好
ask_598257
你好,我最近在減肥,然后持續(xù)了快三個月了,上周的時候早上起來發(fā)現(xiàn)兩只腳的腳背腫了
時飛
你這種癥狀多久了?這懷疑有可能是有膝關(guān)節(jié)半月板的損傷的。
ask_598257
但是右腳更疼一點
時飛
你采用的是運動減肥嗎?
ask_598257
現(xiàn)在左腳不疼了,但是右腳還疼
ask_598257
運動和飲食控制這樣
時飛
如果運動減肥運動量過大可以導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)損傷的。
時飛
如果右腳仍然有疼痛,現(xiàn)在需要注意減少運動量的,每天晚上需要溫水泡腳治療,也可以在疼痛的部位貼上關(guān)節(jié)止痛膏治療
ask_598257
然后最近一段時間,因為我都是晚上九點左右這樣運動
ask_598257
然后呢,我晚上一深蹲,右腿會突然特別麻
ask_598257
感覺很緊繃,然后像被電了一樣
ask_598257
也能感覺好像小蟲子在腿里嗖嗖的攢動的感覺
ask_598257
這是怎么回事啊,我是不是要殘廢了
時飛
你這種情況有可能是由于運動過度導(dǎo)致了神經(jīng)受到了卡壓。目前來看不嚴(yán)重的減少運動量就可以逐漸恢復(fù)的。
ask_598257
但是最近一段時間都沒怎么運動
ask_598257
而且我的腿經(jīng)常腫脹
時飛
減少運動量可以采用熱敷的方法,溫水泡腳的方法進行治療,會逐漸好轉(zhuǎn)的。
ask_598257
那我腿麻是怎么回事啊
時飛
平時有腰痛嗎
ask_598257
沒有
時飛
腿麻是一種神經(jīng)受壓的癥狀。
時飛
考慮是運動過量導(dǎo)致的下肢的腫脹對神經(jīng)產(chǎn)生了壓迫。
時飛
所以現(xiàn)在需要休息的
ask_598257
但是不是一直疼,是我一天沒怎么運動,我開始做深蹲會有怎樣的感覺
ask_598257
然后能感覺到血液特別快的流動
時飛
是由于運動時會導(dǎo)致這種壓迫癥狀增加。
ask_598257
哦哦好的
ask_598257
那沒有問題了
時飛
好的,沒有問題就關(guān)閉系統(tǒng)了,祝你健康,再見。
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