膝蓋老是疼怎么辦?之前摔過膝蓋,是有傷了嗎
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膝蓋老是疼怎么辦?之前摔過膝蓋,是有傷了嗎
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是的
田博
你好,什么時候摔的膝蓋呢?
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年前
田博
有沒有做過什么檢查呢?
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還沒有
田博
做過什么治療沒有呢?效果怎么樣?
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沒做過
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就是最近做家務有點疼
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所以想問問怎么保養(yǎng)一下
田博
多注意休息保暖,保持好的生活習慣,不要勞累受涼熬夜情緒激動,保持好的心態(tài),飲食清淡溫熱易消化,禁生冷辛辣刺激食物,局部可以針灸貼敷傷濕止痛膏,配合扶他林治療,密切觀察,如果效果不好,建議就醫(yī)治療
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好的謝謝
田博
不客氣,祝您早日康復
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