運(yùn)動后肌肉酸痛可以熱敷改善嗎？

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• ask_YeMjfQ

  醫(yī)生 運(yùn)動后肌肉酸痛該怎么處理 一運(yùn)動后就出現(xiàn)這種情況

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  多長時間了

• ask_YeMjfQ

  運(yùn)動后肌肉酸疼

• ask_YeMjfQ

  請問怎么緩解

• 在線醫(yī)生

  哪個部位？

• ask_YeMjfQ

  肩膀和大臂的連接處

• 在線醫(yī)生

  多長時間了？

• 在線醫(yī)生

  多長時間了？

• ask_YeMjfQ

  一個星期了

• ask_YeMjfQ

  請問怎么緩解

• 在線醫(yī)生

  我需要了解一下具體情況吧

• 在線醫(yī)生

  沒有拉傷外傷的情況吧？

• ask_YeMjfQ

  一運(yùn)動后就酸痛

• ask_YeMjfQ

  跟運(yùn)動姿勢有關(guān)么

• 在線醫(yī)生

  可以嘗試局部熱敷治療看看

• 在線醫(yī)生

  最近幾天不要再運(yùn)動，多休息

• 在線醫(yī)生

  如果還是沒有改善，需要到醫(yī)院去檢查一下才行，畢竟已經(jīng)一周了，時間也不短了

• ask_YeMjfQ

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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