經(jīng)常性熬夜吃什么來(lái)補(bǔ)救？

經(jīng)常熬夜該弄些什么吃對(duì)身體好點(diǎn)呢有什么對(duì)補(bǔ)腦提神好的嗎

ask_EvAZGc 2021-09-06 22:22:09

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

徐丹陽(yáng) 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院普通內(nèi)科

主治疾?。耗X梗后遺癥，血栓閉塞性脈管炎，急性期腦梗塞，腦血栓形成

ask_EvAZGc

，經(jīng)常熬夜該弄些什么吃對(duì)身體好點(diǎn)呢有什么對(duì)補(bǔ)腦提神好的嗎
徐丹陽(yáng)

你好請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有頭疼頭暈
ask_EvAZGc

在嗎
ask_EvAZGc

目前沒(méi)有
徐丹陽(yáng)

是工作所需要熬夜嗎
ask_EvAZGc

是的
徐丹陽(yáng)

建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，能不熬夜，盡量不熬夜，早睡早起，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，平?？梢远喑约t棗，黑米，阿膠之類補(bǔ)充氣血也可以使用菊花決明子泡茶喝
ask_EvAZGc

好的，謝謝
徐丹陽(yáng)

不客氣感謝您的咨詢祝你生活愉快身體健康

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