脖子酸痛要怎么去緩解？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_AKKL4s

  ***醫(yī)生，女，55歲，低頭玩手機(jī)，然后現(xiàn)在脖子這里有點(diǎn)酸痛酸痛的，要怎么辦？

• 在線醫(yī)生

  手部有酸麻的現(xiàn)象嗎？

• ask_AKKL4s

  沒有

• 在線醫(yī)生

  有去醫(yī)院拍個(gè)片子檢查頸椎有問題嗎？

• ask_AKKL4s

  沒有

• 在線醫(yī)生

  一般是由于長時(shí)間低頭等不良姿勢習(xí)慣引起的頸椎病問題，這種情況可以做一下頸部的理療按摩，或者是貼止疼膏藥，見效比較快，平時(shí)可以自己做一下頸椎的保健運(yùn)動(dòng)，不要長期低頭玩手機(jī)，疼痛明顯的可服用頸復(fù)康顆粒

• ask_AKKL4s

  好的謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  好的，再見。

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