減肥做點(diǎn)什么比較好呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_gnFmMU

  ***醫(yī)生，請(qǐng)問(wèn)想要減肥，主要想減脂，怎樣操作好呢？

• 吳靈利

  您好！

• 吳靈利

  您多大年齡了？

• ask_gnFmMU

  33

• ask_gnFmMU

  160斤

• 吳靈利

  身高體重是多少？

• 吳靈利

  性別是？

• ask_gnFmMU

  160膏

• ask_gnFmMU

  女

• 吳靈利

  平常飲食怎么樣？有沒(méi)有啥偏好？

• ask_gnFmMU

  喜歡吃肉，除了早餐，其余三餐也吃，不過(guò)因?yàn)樯弦拱喽?p>

• 吳靈利

  睡眠怎么樣？

• 吳靈利

  運(yùn)動(dòng)多不？

• ask_gnFmMU

  睡眠還可以，沒(méi)有失眠

• 吳靈利

  大小便怎么樣？

• ask_gnFmMU

  大小便正常，運(yùn)動(dòng)少點(diǎn)，上班時(shí)間長(zhǎng)

• 吳靈利

  您好，根據(jù)您的敘述建議您可以選擇針灸減肥，沒(méi)時(shí)間的話可以選擇中醫(yī)埋線。平常要吃飯的時(shí)候餐前要喝水，適量運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢！

• ask_gnFmMU

  哦哦，好的，謝謝醫(yī)生

• 吳靈利

  希望對(duì)您有所幫助！不建議您吃藥

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