, !我是白天上班很容易乏力疲勞,易困!晚上無法入睡
ask_551959
, !我是白天上班很容易乏力疲勞,易困!晚上無法入睡
霍成舉
你好,出現(xiàn)這種情況多長時(shí)間了?
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旁邊有個(gè)工友還打呼嚕
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越聽越煩
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有一個(gè)月了
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這個(gè)月有幾次了
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昨晚失眠今晚也是
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怎么辦
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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今天還去看了中醫(yī)
霍成舉
每晚大約能睡幾個(gè)小時(shí)
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7個(gè)
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白天又腦子難受
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我精神快崩了
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好困,腦子就是無法入睡,加上旁邊這個(gè)人的打呼嚕聲音
ask_551959
我現(xiàn)在白天的精神都很差
霍成舉
如果旁人影響的話首要解決的還是改善睡眠環(huán)境
霍成舉
建議注意休息,避免勞累,放松心情,保持心情舒暢,調(diào)整好心態(tài)。規(guī)律作息,調(diào)整好生物鐘。可以適量服用百樂眠膠囊。
ask_551959
我去買安眠藥了
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今天白天精神差點(diǎn)崩了
霍成舉
實(shí)在入睡困難的話可以適量用藥輔助改善睡眠
ask_551959
對(duì)
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醫(yī)生沒給我開安眠藥
ask_551959
給我開的感冒藥
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我有點(diǎn)點(diǎn)感冒
ask_551959
說吃這個(gè)也會(huì)有安眠作用
霍成舉
有些感冒藥吃了后會(huì)有犯困的癥狀
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