宮寒應(yīng)該怎么調(diào)理比較好？

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• ask_a5OJc0

  ***您好張醫(yī)生，我想咨詢一下宮寒怎么調(diào)理一下？

• 張小夏

  你好

• 張小夏

  具體有哪些癥狀？

• ask_a5OJc0

  小肚子總是涼的。手腳還行不怎么涼

• 張小夏

  月經(jīng)正常嗎？

• ask_a5OJc0

  每月能提前2-3天

• 張小夏

  今年多大了？

• ask_a5OJc0

  37了

• ask_a5OJc0

  我一直宮寒

• ask_a5OJc0

  多喝熱水就好些。

• ask_a5OJc0

  還有痛經(jīng)的毛病

• 張小夏

  宮寒的癥狀可以服用中藥加理療來調(diào)理。首先宮寒的患者可以服用溫經(jīng)湯或者艾附暖宮丸等藥物溫通經(jīng)脈。注意個人保暖，不要著涼受風(fēng)，尤其是要注意保護腹部。同時建議加強體育鍛煉，提高身體免疫力。 每天晚上可以用紅花、艾葉、花椒等藥物泡腳，促進全身的血液循環(huán)，從而改善宮寒的癥狀。也可以使用艾灸的方法，艾灸氣海、關(guān)元、足三里等穴位

• ask_a5OJc0

  好的謝謝張醫(yī)生！

• 張小夏

  不客氣

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