身體發(fā)胖要怎么去調(diào)理呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_k4Jh4w

  50多歲有點(diǎn)胖，不愛運(yùn)動(dòng)，吃什么調(diào)理他的身體

• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_k4Jh4w

  賀醫(yī)生好

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)身體怎么樣

• ask_k4Jh4w

  經(jīng)常有點(diǎn)頭暈

• 在線醫(yī)生

  血壓正常嗎

• ask_k4Jh4w

  正常的

• 在線醫(yī)生

  建議你注意適當(dāng)鍛煉，可以每天走步一天20分鐘，別吃面食肉類，多吃蔬菜水果。保持良好生活習(xí)慣

• ask_k4Jh4w

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣！感謝咨詢祝您生活愉快

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