經(jīng)常覺(jué)得疲憊什么原因呢
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***經(jīng)常覺(jué)得疲憊什么原因呢
趙燕
你好,請(qǐng)問(wèn)今年多大了?
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26歲
趙燕
有沒(méi)有鍛煉身體的習(xí)慣?
趙燕
平常是不是經(jīng)常熬夜?生活不規(guī)律?
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基本不鍛煉,經(jīng)常熬夜
趙燕
建議你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起不熬夜,保證睡眠充足,心情愉快,按時(shí)吃飯,營(yíng)養(yǎng)搭配適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,調(diào)理一段時(shí)間看看
ask_5k4VIk
好的,謝謝
趙燕
不客氣,感謝您的咨詢(xún),祝您生活愉快,身體健康
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