腰間盤(pán)突出需要手術(shù)治療嗎？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_869969

  有腰椎間盤(pán)突出，今天上午咳嗽了一下，立馬感覺(jué)把腰椎這邊別住了，當(dāng)時(shí)就不能動(dòng)了，休息了一會(huì)就好了，但是現(xiàn)在4個(gè)小時(shí)了腰椎一直有痛感，而且站直走路就疼，有特別強(qiáng)烈的壓迫感，剛剛下去走了一下感覺(jué)更疼了，現(xiàn)在該怎么辦呢？我還在外地旅游呢

• ask_869969

  您好

• 肖緒馨

  您好

• ask_869969

  我現(xiàn)在該怎么辦呢？我這個(gè)情況是腰椎間盤(pán)又復(fù)發(fā)了還是扭傷呢？

• 肖緒馨

  現(xiàn)在疼的很?chē)?yán)重嗎？

• ask_869969

  之前在車(chē)上躺了一會(huì)好些了，但是下去去了趟衛(wèi)生間感覺(jué)回來(lái)又疼的嚴(yán)重了

• 肖緒馨

  你身邊有腰部固定的圍腰嗎

• ask_869969

  目前沒(méi)有呢

• 肖緒馨

  現(xiàn)在需要一個(gè)。

• ask_869969

  嗯嗯我一會(huì)離開(kāi)景點(diǎn)去買(mǎi)一個(gè)吧

• ask_869969

  我這個(gè)是復(fù)發(fā)了還是扭傷了呢？

• 肖緒馨

  你這樣的情況，有腰椎間盤(pán)突出的人經(jīng)常會(huì)發(fā)生

• ask_869969

  站起來(lái)腿一用力就特別的疼

• 肖緒馨

  因?yàn)檠g盤(pán)突出腰椎無(wú)力，在受突然外力的情況下，腰椎上下關(guān)節(jié)突會(huì)有彈跳的現(xiàn)象。

• ask_869969

  嗯嗯

• 肖緒馨

  也就是我們常說(shuō)的急性腰扭傷。

• ask_869969

  那我現(xiàn)在是該多活動(dòng)活動(dòng)呢？還是需要臥床呢

• 肖緒馨

  現(xiàn)在的疼痛主要是腰背肌肌肉痙攣所致。

• 肖緒馨

  一定是減少活動(dòng)。

• 肖緒馨

  你現(xiàn)在旅游臥床肯定是做不到。

• 肖緒馨

  所以需要護(hù)腰維持腰椎穩(wěn)定來(lái)緩解局部疼痛的癥狀。

• ask_869969

  就是正好腰椎那個(gè)位置系腰帶的那里

• ask_869969

  我可以走路么？

• ask_869969

  一走路特別疼

• 肖緒馨

  走路是可以的。

• ask_869969

  帶上護(hù)腰就可以正?；顒?dòng)了么？

• 肖緒馨

  也不會(huì)，但是會(huì)緩解一些疼痛。

• 肖緒馨

  如果不是在外旅游，最好的方式就是臥床休息。

• ask_869969

  可是我目前只有一挺直腰，腰就跟快要掰斷一樣的疼痛劇烈

• 肖緒馨

  是的，急性腰扭傷就是這樣的癥狀。

• ask_869969

  需要用藥么？

• ask_869969

  護(hù)腰的就買(mǎi)藥店那種么？還是家里的腰腹塑身衣也可以呢？

• 肖緒馨

  你先嘗試外用止痛貼膏，但是效果會(huì)很有限。

• 肖緒馨

  腰部后側(cè)有鋼板支撐的那種。

• 肖緒馨

  如果外用藥解決不了，就需要口服應(yīng)用止痛藥了

• ask_869969

  24小時(shí)佩戴么？

• 肖緒馨

  只要是活動(dòng)就戴，臥床不需要。

• ask_869969

  需要吃一些活血化瘀的藥么？

• 肖緒馨

  作用很輕微。

• ask_869969

  膏藥貼有推薦的么？

• 肖緒馨

  骨痛貼膏或云南白藥膏都可以。

• ask_869969

  這個(gè)一般幾天就可以緩解了呢？

• ask_869969

  多久就可以正常走路了呢

• ask_869969

  那這個(gè)不算是腰椎間盤(pán)復(fù)發(fā)吧？

• 肖緒馨

  不能說(shuō)是腰間盤(pán)復(fù)發(fā)，只能說(shuō)因?yàn)橛醒g盤(pán)突出，腰椎無(wú)力所致。

• ask_869969

  今天嗓子一直不太舒服，就一直大聲用力的咳嗽，剛剛準(zhǔn)備進(jìn)景點(diǎn)門(mén)票都買(mǎi)好了就咳嗽了一聲，就不能走路了

• 肖緒馨

  具體恢復(fù)時(shí)間根據(jù)疼痛癥狀程度不同，一般在4.5天左右癥狀會(huì)明顯改善。

• ask_869969

  在這期間其它都正常就可以么？

• 肖緒馨

  只要疼痛能耐受，都可以正常做。

• ask_869969

  這會(huì)不會(huì)對(duì)日后行動(dòng)有影響吧？

• 肖緒馨

  這次的損傷不會(huì)。

• 肖緒馨

  但要注意增強(qiáng)腰背肌力量練習(xí)，否則同樣的事情還會(huì)發(fā)生。

• ask_869969

  飲食方面不需要忌口吧？

• 肖緒馨

  不需要忌口。

• ask_869969

  我適合練什么運(yùn)動(dòng)呢？

• ask_869969

  之前有跳肚皮舞，去健身房，轉(zhuǎn)呼啦圈都會(huì)出現(xiàn)腰椎疼痛

• 肖緒馨

  腰背肌功能練習(xí)，5點(diǎn)背肌練習(xí)，小燕飛以前做過(guò)嗎

• 肖緒馨

  不建議轉(zhuǎn)呼啦圈對(duì)你的腰不好。

• ask_869969

  小燕飛做過(guò)，5點(diǎn)背肌沒(méi)有聯(lián)系過(guò)

• 肖緒馨

  臀橋做過(guò)嗎？

• ask_869969

  臀橋健身房練過(guò)

• 肖緒馨

  臀橋?qū)ρα烤毩?xí)很有好處。

• 肖緒馨

  但你現(xiàn)在腰部疼痛，不適合做。等疼痛恢復(fù)以后再做。

• ask_869969

  嗯嗯明白了，我恢復(fù)以后需要加強(qiáng)腰背肌聯(lián)系

• ask_869969

  好了以后還需要佩戴那個(gè)護(hù)腰么？

• 肖緒馨

  不需要，只是急性疼痛期需要佩戴。如果長(zhǎng)時(shí)間佩戴腰就更沒(méi)有力量了。

• 肖緒馨

  最好順便準(zhǔn)備一盒止疼藥。可以買(mǎi)雙氯芬酸鈉緩釋片或西樂(lè)葆。

• 肖緒馨

  以免旅游活動(dòng)的時(shí)候受影響。

• ask_869969

  嗯嗯明白了，肖大夫，今天在山里，明天購(gòu)買(mǎi)會(huì)不會(huì)加重呢？

• 肖緒馨

  上面告訴你的是消炎止痛藥，可以緩解疼痛癥狀。

• 肖緒馨

  如果購(gòu)買(mǎi)護(hù)腰和藥品不方便，先減少活動(dòng)，盡量臥床，可以做熱敷，避免著涼。

• 肖緒馨

  上面說(shuō)的是非甾體消炎藥，和我們常說(shuō)的消炎藥是不一樣的。不需要應(yīng)用抗生素。

• 肖緒馨

  你好，還有其他問(wèn)題需要咨詢(xún)嗎？

• ask_869969

  大夫這些藥可以飲酒么？

• ask_869969

  肖大夫，我現(xiàn)在走路會(huì)不會(huì)加重病情呢

• 肖緒馨

  走路不會(huì)加重病情，最好不要飲酒。

• 肖緒馨

  有口服用藥，就不適合飲酒，這是暫時(shí)的影響

• 肖緒馨

  還有其他問(wèn)題嗎？

• 肖緒馨

  沒(méi)有其他問(wèn)題我就要關(guān)閉咨詢(xún)了。

• 肖緒馨

  祝您早日康復(fù)。

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