最近睡不好全身乏力是什么情況？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_KXT4Q0

  最近老是休息不好，覺(jué)得很乏力是什么情況呢？

• 郭茜茜

  請(qǐng)問(wèn)近期壓力大么？

• ask_KXT4Q0

  是的

• 郭茜茜

  請(qǐng)問(wèn)每晚能睡幾個(gè)小時(shí)？

• ask_KXT4Q0

  5個(gè)小時(shí)

• 郭茜茜

  請(qǐng)問(wèn)您幾點(diǎn)睡覺(jué)？

• ask_KXT4Q0

  12點(diǎn)多

• 郭茜茜

  請(qǐng)問(wèn)您服用過(guò)什么藥物么？

• ask_KXT4Q0

  沒(méi)有呢

• 郭茜茜

  您的情況可能是因?yàn)閴毫Υ螅氲亩嘁鹗?，建議調(diào)節(jié)壓力，放松心情，適量鍛煉，多增加外出活動(dòng)?？梢苑冒采袼幬铮热鐥椚拾采耦w粒。

• ask_KXT4Q0

  好的，謝謝

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