畏寒手腳總是冰涼還掉頭發(fā)該怎么治療？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_AM4Q7w

  怕冷，手腳總是冰涼，掉頭發(fā)較多，晚上失眠

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)問這種情況多久了？

• ask_AM4Q7w

  半年

• ask_AM4Q7w

  要怎么治療呢？

• ask_AM4Q7w

  在嗎醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  你好，根據(jù)你的情況來看的話，應(yīng)該是屬于氣血不足，體質(zhì)虛弱，免疫力下降，或者是腎虛等原因?qū)е碌倪@種現(xiàn)象

• ask_AM4Q7w

  那還怎么改善治療么？

• ask_AM4Q7w

  呢

• 在線醫(yī)生

  建議您平時(shí)要保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)血，可以服用氣血和膠囊

• ask_AM4Q7w

  還有其他的改善方法嗎

• 在線醫(yī)生

  主要要注意營養(yǎng)調(diào)理，及時(shí)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，然后放松心情少吃辛辣刺激性食物，多吃海帶，蔬菜，大棗，花生，牛奶，豬肝，蘋果等

• ask_AM4Q7w

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• 在線醫(yī)生

  多吃溫?zé)崾澄?，不要吃生冷食?p>

• 在線醫(yī)生

  感謝你的咨詢，祝你早日康復(fù)

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