就是沒有力氣,腰酸背疼,很累。有兩三個月了
ask_8-26DE
就是沒有力氣,腰酸背疼,很累。有兩三個月了
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如 ***頭疼怎么辦
張亞娟
你好
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頭疼怎么辦
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頭疼怎么辦
張亞娟
是頭疼,還是腰酸背痛
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腰酸背痛 ----------------- 找專家 下載APP 送心意
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腰酸背痛
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四肢無力
張亞娟
多長時間
張亞娟
有腰間盤突出嗎
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兩三個月了
ask_8-26DE
以前沒有腰間盤突出
ask_8-26DE
現(xiàn)在不知道呢
ask_8-26DE
在嗎
張亞娟
建議你去醫(yī)院做個CT檢查一下,
ask_8-26DE
好的
ask_8-26DE
這個大概是什么情況啊
ask_8-26DE
怎么改善?
張亞娟
如果沒有腰間盤突出可能是腰肌勞損
張亞娟
可以涂點扶他林,吃點舒筋健腰丸,避免久坐久站,可以背部理療熱敷一下
張亞娟
腰肌勞損要糾正不良的生活、工作習(xí)慣,避免久坐久站,使用正確的姿勢搬運重物,減輕體重等,都有助于腰肌勞損的預(yù)防和治療。 適當(dāng)活動或經(jīng)常變換體位后可減輕腰痛;睡覺時用小枕墊于腰部也能減輕癥狀;站立時用兩手叉腰,可使腰部感覺舒服并減輕疼痛。 必要時可佩帶護腰。
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