經(jīng)常腰疼,夜里睡不好,做夢,出虛汗,,吃不
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經(jīng)常腰疼,夜里睡不好,做夢,出虛汗,,吃不好
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你好
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經(jīng)常失眠,睡不好腰疼
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您好在嗎
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怎么沒人回呢
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在嗎
朱俊雅
你好
朱俊雅
在呢
朱俊雅
腰疼多久了
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請問經(jīng)常失眠腰痛
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怎么調(diào)理
朱俊雅
持續(xù)性疼還是間斷性疼。
朱俊雅
失眠多夢嗎?
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是的
朱俊雅
有過度勞累嗎?煩躁焦慮嗎?
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沒有
朱俊雅
腰疼休息后能緩解嗎?
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能
朱俊雅
腰疼首先要局部熱敷,按摩,避免腰部受涼,盡量不要過度疲勞,不要負(fù)重,平時(shí)多練小燕飛,拱橋動作,輔助恢復(fù)!必要時(shí)理療!疼的嚴(yán)重服用芬必得!
朱俊雅
失眠多夢的話,建議服用柏子養(yǎng)心丸調(diào)理睡眠。
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好的好的謝謝
朱俊雅
感謝您的咨詢,
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