手腳冰涼,身上老是覺得冷,夜里愛說夢話,自己也會被驚醒
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手腳冰涼,身上老是覺得冷,夜里愛說夢話,自己也會被驚醒
任雷芹
你好,這個情況多長時間了呢?有沒有做過相關的檢查呢?可以發(fā)過來一下嗎?
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手腳冰涼一直都有
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說夢話段段續(xù)續(xù)的,沒有做過檢查
任雷芹
請問用什么藥物了嗎,效果怎么樣
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沒有用過藥物
任雷芹
有沒有做過相關的檢查呢?
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沒有呢
任雷芹
說夢話,可能是由于白天勞累,你白天是什么工作性質(zhì)呢?
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客服類工作
任雷芹
是不是坐著的時候比較多呢?
任雷芹
工作壓力大不大呢?
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對,壓力有點大
任雷芹
這種情況多長時間了呢?
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一年多了
任雷芹
首先要調(diào)整你的壓力,舒緩壓力,可有效的緩解睡眠這個情況,可以有效的促進身體的康復
任雷芹
養(yǎng)成良好的睡眠習慣
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好的,謝謝醫(yī)生呀
任雷芹
不客氣
任雷芹
祝您身體健康,歡迎有問題再次找我咨詢!
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