白發(fā)增多體力差跟經(jīng)常熬夜有關(guān)嗎？

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• ask_tccw8I

  ***白頭發(fā)增多，體力大不如前，是和經(jīng)常熬夜有關(guān)系嗎？該如何保養(yǎng)？

• 黃港

  你好，這樣的情況多久了？

• ask_tccw8I

  有幾年了吧

• 黃港

  根據(jù)你的描述，白頭發(fā)多一個(gè)跟這個(gè)遺傳有關(guān)系，而且還跟這個(gè)作息不規(guī)律啊，熬夜啊，吃飯都是有一定關(guān)系的，然后在你這個(gè)平日注意飲食，多吃點(diǎn)黑豆啊，木耳之類(lèi)的

• ask_tccw8I

  謝謝

• 黃港

  經(jīng)常熬夜以后出現(xiàn)白頭發(fā)增多的情況應(yīng)該是身體出現(xiàn)了腎虛，氣血不足，免疫精神低下導(dǎo)致的黑色素代謝障礙引起的白頭發(fā)表現(xiàn)，最好到醫(yī)院檢查去了以后是否可以通過(guò)補(bǔ)氣養(yǎng)血活血化瘀，促進(jìn)毛囊黑色素代謝的藥物進(jìn)行調(diào)理身體。

• ask_tccw8I

  夫妻生活方面也是大不如前呢

• 黃港

  您的這種情況跟自身身體還有心態(tài)都是有關(guān)系的，建議您可以吃一些補(bǔ)腎益氣的藥物調(diào)理一下，然后日常飲食多吃一些壯陽(yáng)的食物，比如說(shuō)韭菜，羊鞭，狗肉，核桃等等，夫妻之間在進(jìn)行性生活的時(shí)候，最好輔助一些刺激性的圖像和聲音，這樣可以增進(jìn)夫妻之間的性生活情趣。

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