晨起突然畏寒沒精神吃什么食物改善？

陳醫(yī)生，我早上起來(lái)整個(gè)人沒精神，還怕冷，可以吃什么食物改善

ask_QK5zOc 2021-03-10 21:54:42

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

陳麗景 主管護(hù)師

臨潁縣人民醫(yī)院護(hù)理咨詢

主治疾病：乳腺增生,急性乳腺炎,乳腺癌,子宮肌瘤,腦供血不足

ask_QK5zOc

陳醫(yī)生，我早上起來(lái)整個(gè)人沒精神，還怕冷，可以吃什么食物改善
陳麗景

你好
陳麗景

多久了
ask_QK5zOc

今年過年到現(xiàn)在
陳麗景

有沒有感冒或者熬夜
ask_QK5zOc

熬夜有的
ask_QK5zOc

基本12點(diǎn)
陳麗景

經(jīng)常這樣嗎
ask_QK5zOc

是的
ask_QK5zOc

有適合在家鍛煉的運(yùn)動(dòng)嗎
陳麗景

因?yàn)轭^疼的時(shí)間比較長(zhǎng)，建議醫(yī)院檢查一下頭部情況，排除一下其它原因引起的。如果沒事的話考慮神經(jīng)性頭疼引起的可以對(duì)癥服用點(diǎn)調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥。另外保持良好的睡眠習(xí)慣，避免熬夜。
ask_QK5zOc

好的謝謝
陳麗景

不客氣

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