睡醒一覺起來腰酸是為什么 ？

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• ask_L7ubKA

  有時候睡一覺醒來會腰酸，一點力氣都沒有，這是為什么呢

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  白天干重活了嗎？

• 在線醫(yī)生

  坐的時間長嗎？

• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_L7ubKA

  ***

• ask_L7ubKA

  白天送貨

• 在線醫(yī)生

  根據(jù)您提供的情況看，您是經(jīng)常腰酸，主要考慮為腰肌勞損導(dǎo)致的。跟平時缺乏體育鍛煉，經(jīng)常久坐久站、經(jīng)常彎腰動作等有關(guān)。

• ask_L7ubKA

  你好，坐三四個小時

• 在線醫(yī)生

  建議您可以做針灸、理療、按摩、拔火罐等，口服西樂葆、扶他林、腰痛寧等藥物。平時應(yīng)堅持每天做腰背肌鍛煉，避免久坐久站、避免經(jīng)常彎腰動作等。

• ask_L7ubKA

  好，謝謝

• 在線醫(yī)生

  平時可以佩戴腰圍保護(hù)，要加強腰背肌的后仰動作，鍛煉，平時睡覺要睡硬板床。

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• 在線醫(yī)生

  感謝你的咨詢，祝你早日康復(fù)！

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