頭發(fā)掉的多要怎么辦？

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• ask_J3hstE

  *** 頭發(fā)掉的多怎么辦？

• 程潁麗

  你好，請問今年多大了

• 程潁麗

  是長發(fā)還是短發(fā)

• ask_J3hstE

  20，短發(fā)

• 程潁麗

  是感覺比之前掉的多了嗎

• ask_J3hstE

  對對對

• 程潁麗

  最近有沒有熬夜，或是壓力過大的情況

• ask_J3hstE

  熬夜有一點

• 程潁麗

  脫發(fā)一般分為季節(jié)性和壓力型，現(xiàn)在天氣比較寒冷，考慮是壓力過大，睡眠不好引起的頭發(fā)，建議你調(diào)整心態(tài)，保持心態(tài)平和，心情愉快，早睡早起不熬夜，適當?shù)募舳填^發(fā)，減少掉頭發(fā)的幾率，平常多吃紅棗，黑米，阿膠之類，補充氣血。

• ask_J3hstE

  好的，謝謝

• 程潁麗

  不客氣，感謝您的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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