陰虛火旺應(yīng)該怎么治療？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_f3-Nuk

  ***您好，陰虛火旺怎么治療，愛出汗，調(diào)食。

• 張萌

  您好，請問這種情況多久了？

• ask_f3-Nuk

  三四年了

• 張萌

  平時(shí)吃辛辣刺激的食物么？

• ask_f3-Nuk

  是

• ask_f3-Nuk

  特別愛吃

• 張萌

  大便幾天一次？

• ask_f3-Nuk

  一天幾次

• 張萌

  熬夜么？

• ask_f3-Nuk

  大便干燥

• ask_f3-Nuk

  熬夜

• 張萌

  建議您可以按揉三陰交，氣海，關(guān)元，合谷，太沖，頭頂?shù)陌贂?，這些穴位能查到，按揉穴位可以疏通經(jīng)絡(luò)，滋陰降火，調(diào)暢氣血，促進(jìn)血液循環(huán)

• 張萌

  減少熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持愉快的情緒，平時(shí)可以喝點(diǎn)黃芪大棗茶，益氣補(bǔ)血，睡前用艾葉熱水泡泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，安神助眠

• ask_f3-Nuk

  好的，謝謝?。?p>

• 張萌

  好的，希望這次解答對您有幫助！祝您身體健康，生活愉快！

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