最近老是腰疼,渾身沒勁,乏力,吃什么藥啊醫(yī)
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最近老是腰疼,渾身沒勁,乏力,吃什么藥啊醫(yī)生
趙麗影
多長時間了?
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快一個月了
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可能跟熬夜有關(guān)系吧
趙麗影
平時坐著時間長嗎?晚上熬夜嗎?白天工作累不?
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主要是開車的
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晚上也開車
ask_DjGg-E
吃點什么藥呢醫(yī)生
趙麗影
這主要與您長時間坐姿自己精神高度緊張有關(guān)
ask_DjGg-E
有什么解決的辦法嗎
趙麗影
建議你每隔一段時間時間下來活動活動,可以做些拉伸運動運動,平時不開車可以每周二至三次戶外運動。
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好的,謝謝醫(yī)生
趙麗影
晚上最好11點前入睡,保證充足睡眠
趙麗影
不客氣
ask_DjGg-E
好的
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