頭疼掉頭發(fā)是腎虛嗎？

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• ask_IkFiOk

  ***最近總是頭疼掉頭發(fā)

• ask_IkFiOk

  頭痛睡眠差

• ask_IkFiOk

  怎么辦

• ask_IkFiOk

  整個人沒有精神

• ask_IkFiOk

  醫(yī)生我最近食欲不振怎么辦

• 在線醫(yī)生

  您好，我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生，很高興為您解疑答惑！

• 在線醫(yī)生

  您好，有多久了？您的性別年齡？

• ask_IkFiOk

  一個月了

• ask_IkFiOk

  31 女

• 在線醫(yī)生

  有處于孕期或哺乳期嗎？

• ask_IkFiOk

  不是

• 在線醫(yī)生

  晚上幾點能入睡？睡眠質(zhì)量怎么樣？壓力大嗎？平時心情怎么樣？

• ask_IkFiOk

  晚上一般要一兩點才能睡著有時候睡不著 睡眠差 壓力也挺大 心情時好時壞

• ask_IkFiOk

  有時候嚴(yán)重失眠

• ask_IkFiOk

  醫(yī)生這是什么情況怎么辦

• 在線醫(yī)生

  長期睡眠不足、精神壓力大容易導(dǎo)致頭疼、掉頭發(fā)。建議您放松心情，必要時進行心理疏導(dǎo)，睡前可以泡泡腳、聽聽輕柔音樂或者頭部按摩輔助睡眠，保證充足睡眠，適當(dāng)運動，多吃蔬菜水果?？梢缘娇祻?fù)科做針灸、耳穴埋豆等療法調(diào)理睡眠。

• ask_IkFiOk

  好的謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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