醫(yī)生 脂肪肝能夠吃豬腳燉湯煮的菜嗎?
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醫(yī)生 脂肪肝能夠吃豬腳燉湯煮的菜嗎?
張升
你好
張升
菜可以吃,但豬蹄就盡量少吃吧
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你好 是的 就是吃里面的菜 我之前檢查是重度
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我快一個月了要去復查嗎
張升
現(xiàn)在復查看看也可以,過段時間再復查也行,這個不要緊
張升
主要是控制總熱量
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哦哦 好的
張升
就是熱量高的少吃點
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最近一個月都是吃雞鴨 瘦肉
張升
哦
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都在控制
張升
飲食方面還是盡量平衡點
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早上有時間運動一下 最近幾天沒怎么運動
張升
蔬菜也要適量增加一點,尤其是粗纖維的
張升
嗯
張升
運動還是要堅持下去
張升
不光減脂,對身體也有好處
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都吃蔬菜的
張升
嗯
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最近上班感覺有點累 早上就沒起
張升
脂肪肝恢復也需要一個過程的
張升
運動也要根據(jù)身體狀態(tài)
張升
盡量堅持下去
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嗯嗯 好的
張升
肉湯盡量少喝
張升
這里邊脂肪含量多
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不喝湯
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重來不喝湯
張升
嗯
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肉湯煮蔬菜沒事吧
張升
嗯
張升
這個不要緊
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哦哦
張升
體質(zhì)需要慢慢來改善
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好的
張升
這樣對整個身體狀態(tài)都會有好處的
張升
不止是肝臟
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好的
張升
嗯
張升
我一個朋友,不到三個月減了近二十斤,就是每天堅持快走
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哦哦
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主要是一天沒時間
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早上起來就要去上班
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晚上還加班
張升
也不用太著急,要循序漸進的減
張升
只要你有這個想法,有行動,肯定會有改善的
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嗯嗯
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好的
張升
嗯
張升
如果沒有其他的問題,我關(guān)閉窗口了?
張升
祝順利,再見
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