醫(yī)生晚上睡不好多夢怎么辦.可以去針灸嗎
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醫(yī)生晚上睡不好多夢怎么辦.可以去針灸嗎?
雷文文
你好,請問是入睡困難還是夢多易醒
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你好
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入睡困難
雷文文
晚上休息不好,白天有沒有頭疼頭暈?
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睡著多夢
雷文文
建議你早睡早起,白天適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增加運(yùn)動量,晚上睡覺前熱水泡腳,喝熱牛奶,促進(jìn)睡眠質(zhì)量,可以服用安神補(bǔ)腦液,搭配養(yǎng)血清腦顆粒治療。
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好的 謝謝
雷文文
不客氣,感謝你的咨詢,祝你生活愉快,身體健康。
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