膝關(guān)節(jié)慢性損傷需要注意休息嗎？

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• ask_209364

  前幾年突然發(fā)現(xiàn)爬山或者樓梯兩個(gè)膝蓋就會疼痛，但是走平路沒感覺有什么不舒服，前幾天去醫(yī)院排了核磁，但是報(bào)告看不懂，麻煩醫(yī)生看下我膝蓋到底是什么問題，需要怎么治療

• ask_209364

  醫(yī)生，您好，在線嗎？

• 周振玉

  在的

• ask_209364

  我發(fā)報(bào)告給您看下

• 周振玉

  把片子和報(bào)告發(fā)我看看

• ask_209364

  好的，稍等

• ask_209364

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 周振玉

  你多大年齡了

• ask_209364

  85年的

• ask_209364

  片子看不到，我還沒去醫(yī)院取報(bào)告

• ask_209364

  手機(jī)里面只能看到報(bào)告

• 周振玉

  平常運(yùn)動量大嗎

• ask_209364

  以前不怎么運(yùn)動

• ask_209364

  偶爾爬爬山

• ask_209364

  現(xiàn)在也就平時(shí)散步

• ask_209364

  都不敢爬山了

• ask_209364

  運(yùn)動量不大

• 周振玉

  你膝關(guān)節(jié)是有慢性損傷

• ask_209364

  嚴(yán)重嗎？

• ask_209364

  要治療嗎？

• 周振玉

  不嚴(yán)重 注意休息一個(gè)月就好了

• 周振玉

  別劇烈運(yùn)動 別干重活

• ask_209364

  休息好以后爬山就可以了嗎？

• ask_209364

  跑步算劇烈運(yùn)動嗎？

• 周振玉

  你半月板是盤狀的 容易損傷

• ask_209364

  不用做手術(shù)啥的吧

• 周振玉

  跑步踢球跳繩舉重這樣的都損傷膝關(guān)節(jié)

• 周振玉

  以后也盡量少爬山

• ask_209364

  這樣說，走路也算啊

• 周振玉

  不需要手術(shù) 可以吃氨基葡萄糖

• 周振玉

  走平地這樣膝關(guān)節(jié)曲度小的沒事

• ask_209364

  這個(gè)和骨質(zhì)疏松有沒有關(guān)系？

• 周振玉

  和骨質(zhì)疏松沒直接聯(lián)系

• ask_209364

  保護(hù)好的話以后不會再嚴(yán)重了吧？

• 周振玉

  四十以后膝關(guān)節(jié)都會退行性變的 注意點(diǎn)好一些 不會太嚴(yán)重

• 周振玉

  不注意到五六十膝關(guān)節(jié)疼痛會加重

• ask_209364

  中醫(yī)可以針灸嗎？

• ask_209364

  我都不怎么運(yùn)動的人

• 周振玉

  可以做做烤電 針灸作用可能不大

• 周振玉

  平常適當(dāng)運(yùn)動運(yùn)動 散步慢跑游泳都行

• ask_209364

  好的，謝謝

• 周振玉

  平常不運(yùn)動 偶爾爬山 損傷就明顯了

• 周振玉

  運(yùn)動運(yùn)動膝關(guān)節(jié)肌肉韌帶發(fā)達(dá)有力關(guān)節(jié)穩(wěn)定就不容易損傷

• ask_209364

  意思是平時(shí)還是要多鍛煉，只要不劇烈，反而有好處

• ask_209364

  那我改需要再去醫(yī)院掛個(gè)號，讓醫(yī)生開藥了？

• 周振玉

  近一個(gè)月休息 以后平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動運(yùn)動可以吃點(diǎn)氨基葡萄糖對半月板有好處

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