大夫,我有白頭發(fā),可以調(diào)理么
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***大夫,我有白頭發(fā),可以調(diào)理么
羅磊
你好,今年多大了
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37
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最近兩年嚴重
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很多
羅磊
家里父母有沒有年輕時候出現(xiàn)白發(fā)
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沒有,他們都挺正常的,我最近兩年熬夜挺嚴重的
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有什么好的方法么
羅磊
那跟你熬夜有很大關(guān)系
羅磊
熬夜加速衰老,引起內(nèi)分泌紊亂
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那怎么辦呀
羅磊
首先少熬夜,早點休息
羅磊
可以吃點黑豆之類的,盡量營養(yǎng)均衡,生活規(guī)律
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好噠
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好
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不需要吃藥么
羅磊
不需要吃藥
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謝謝大夫
羅磊
不客氣
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