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掉頭發(fā)厲害腸干大便結(jié)小塊難便的不行可受罪
滎陽市人民醫(yī)院 超聲診斷科
主治疾?。焊共?，婦產(chǎn)常見病多發(fā)病的診斷
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掉頭發(fā)厲害腸干大便結(jié)小塊難便的不行可受罪
王雅溶
你好，請問是長發(fā)還是短發(fā)？
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長發(fā)
王雅溶
平常有沒有經(jīng)常熬夜，壓力過大，睡眠不好的情況？
王雅溶
而且工作的時候經(jīng)常久坐，活動比較少，愛吃辣的食物
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好的謝謝
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是了
王雅溶
建議你多活動，多喝水，飲食清淡，少吃辛辣刺激的食物，早睡早起適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證睡眠充足，心情愉快，平常多吃紅棗，黑米，阿膠之類，補(bǔ)充氣血，頭發(fā)可以適當(dāng)?shù)募舳?p>
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好的謝謝醫(yī)生
王雅溶
不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康
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