突然長(zhǎng)白頭發(fā)是什么原因？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_ANaSi8

  ***突然長(zhǎng)了很多白頭發(fā)怎么辦

• 在線醫(yī)生

  最近壓力大嗎？

• ask_ANaSi8

  有點(diǎn)大

• 在線醫(yī)生

  您年齡多大？

• ask_ANaSi8

  今年37歲

• 在線醫(yī)生

  考慮跟家族遺傳有關(guān)

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜

• 在線醫(yī)生

  適當(dāng)釋放心理精神壓力

• 在線醫(yī)生

  保持心情愉悅舒暢

• 在線醫(yī)生

  多食新鮮水果蔬菜

• 在線醫(yī)生

  多食黑芝麻和木耳等食物

• ask_ANaSi8

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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