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近幾年大量掉頭發(fā)，發(fā)際線增高，出現(xiàn)白發(fā)，頭發(fā)不順滑
臨潁縣婦幼保健院 護(hù)理咨詢
主治疾?。荷瞄L產(chǎn)科先兆流產(chǎn)，正常分娩，妊娠合并癥
ask_cwre1g
近幾年大量掉頭發(fā)，發(fā)際線增高，出現(xiàn)白發(fā)，頭發(fā)不順滑
董真
你好
董真
你這樣多久了
ask_cwre1g
有一兩年了
董真
壓力大不大？
ask_cwre1g
前一兩年挺大的，現(xiàn)在還好，沒太大壓力了
董真
晚上有沒有熬夜？
董真
飲食規(guī)律嗎
ask_cwre1g
有熬夜，飲食不太規(guī)律
董真
建議你注意休息！避免熬夜勞累過度！調(diào)整狀態(tài)，放松心情
董真
飲食清淡忌辛辣刺激生硬冷食物，忌煙酒，少吃垃圾食品
董真
加強(qiáng)鍛煉身體，多喝水
董真
營養(yǎng)均衡
董真
觀察觀察一段時間看看有沒有改善
ask_cwre1g
那請問頭發(fā)還能恢復(fù)嗎
董真
能的，一定保證營養(yǎng)均衡，心情愉快
ask_cwre1g
好的，謝謝醫(yī)生
董真
不客氣！謝謝你的咨詢！再見
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