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產(chǎn)后身體虛胖容易累有什么好建議嗎?

生完孩子后身體變得虛胖,爬樓提重物沒以前那么有力氣

ask_hdFLXo 2021-01-28 22:13:50

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

趙世爭 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   普通外科

主治疾?。荷瞄L高血壓病腦出血的手術(shù)及微創(chuàng)治療 急性重度顱腦損傷的治療 慢性硬膜下血腫的手術(shù)治療 常見腦挫傷、創(chuàng)傷性蛛網(wǎng)膜下腔出血、急性硬膜下及硬膜外的手術(shù)治療

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  • ask_hdFLXo

    生完孩子后身體變得虛胖,爬樓提重物沒以前那么有力氣

  • 趙世爭

    你好多久了?

  • ask_hdFLXo

    三年多了

  • 趙世爭

    有沒有減過體重?

  • ask_hdFLXo

    產(chǎn)后半年有運(yùn)動減肥過十幾斤,后來反彈了更胖了,但是體力沒以前好了

  • 趙世爭

    別還有什么不舒服的嗎?

  • ask_hdFLXo

    就是肚子大,贅肉多,爬樓累,別的還好

  • 趙世爭

    建議合理均衡飲食,多運(yùn)動,可以做一些腹部減脂運(yùn)動。

  • ask_hdFLXo

    謝謝醫(yī)生

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