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腰酸腿疼，關(guān)節(jié)痛，走路費勁，怎么治療，麻煩你了，給看看
臨潁縣人民醫(yī)院 護(hù)理咨詢
主治疾?。汗谛牟?，腦梗塞，腦出血
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腰酸腿疼，關(guān)節(jié)痛，走路費勁，怎么治療，麻煩你了，給看看
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在嗎，專家
梁麗敏
您好，這種情況多久了？
梁麗敏
最近經(jīng)常坐著嗎？還是干重活了？
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1個月
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總坐著
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沒有干重活
梁麗敏
應(yīng)該腰椎不好，建議1.平時注意不要長時間坐著或下蹲，減輕腰部長時間受壓 2.可以進(jìn)行腰部按摩或每日進(jìn)行2次紅外線治療，每次20到30分鐘 3.平時多躺硬板床，練習(xí)倒著走 4.可以服用腰疼寧片，疼的厲害時服用扶他林但要飯后服用，對胃有刺激性 看看效果如何，不行的話到醫(yī)院拍個腰部的片子看看好嗎？
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好的
梁麗敏
祝你健康
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