男,16歲。晚上10點(diǎn)去鍛煉好嗎?………………………
ask_635423
男,16歲。晚上10點(diǎn)去鍛煉好嗎?………………………
周巧玲
你好
周巧玲
有點(diǎn)晚了哦 最好是在6點(diǎn)這樣哦
ask_635423
六點(diǎn)剛吃完晚飯
ask_635423
不好練
周巧玲
休息半小時(shí)就可以
周巧玲
10點(diǎn)太晚了
ask_635423
主要是我現(xiàn)在在上高中
ask_635423
下午是五點(diǎn)半放學(xué)
周巧玲
那是時(shí)間不好控制,
ask_635423
網(wǎng)上六點(diǎn)半要上晚自習(xí)
周巧玲
如果你想10點(diǎn)鍛煉 不要進(jìn)行太劇烈的運(yùn)動(dòng)
ask_635423
什么叫太劇烈
周巧玲
就比如說(shuō)一下跑個(gè)幾千米啊
ask_635423
我每次鍛煉都要跑個(gè)幾千米
周巧玲
好吧
ask_635423
那我練點(diǎn)其他的
ask_635423
比如引體向上之類的
ask_635423
得咩
周巧玲
可以的哦
ask_635423
那也會(huì)比較累
ask_635423
這算劇烈嗎
周巧玲
引體向上會(huì)好點(diǎn)的 總比你跑個(gè)幾千好呀
ask_635423
嗯
ask_635423
好的,謝謝你周醫(yī)生
周巧玲
那你還有問(wèn)題嗎啊,
周巧玲
不用呢
ask_635423
沒(méi)了
周巧玲
那你也早點(diǎn)休息哦
周巧玲
祝你健康呢
ask_635423
第一次玩這個(gè)東西
ask_635423
好的
周巧玲
那晚安哈
ask_635423
嗯
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容