我心情時好時壞是怎么回事???麻煩您了啊
ask_tPO7xQ
我心情時好時壞是怎么回事啊?麻煩您了啊。
楊立勇
你好
楊立勇
說說壞的時候怎么樣呢
楊立勇
心情低落?興趣缺乏?疲乏?
ask_tPO7xQ
有時發(fā)呆
ask_tPO7xQ
心情低落
楊立勇
做事情的興趣呢
ask_tPO7xQ
還行吧
楊立勇
那您除了心情低落,還有其他表現(xiàn)嗎
ask_tPO7xQ
沒有了啊
楊立勇
恩
楊立勇
睡眠飲食呢
ask_tPO7xQ
睡眠還行吧
ask_tPO7xQ
飲食上時多時少
楊立勇
恩,您說心情時好時壞,需要考慮精神科疾病雙相情感障礙,就是抑郁躁狂反復循環(huán)發(fā)作
楊立勇
所以得問你不高興時怎么樣,高興時候怎么樣
ask_tPO7xQ
奧
楊立勇
心情低落一天中大部分時間都這樣嗎
ask_tPO7xQ
不都這樣
楊立勇
持續(xù)多久了
楊立勇
如何會好點起來
ask_tPO7xQ
時間不長
楊立勇
大概多久,在早上中午晚上?
ask_tPO7xQ
單獨一個人的時候
ask_tPO7xQ
沒事干的時候
楊立勇
噢,這樣呀
楊立勇
有人陪你玩您心情就好些
ask_tPO7xQ
是啊
楊立勇
那您說心情好的時候是不是就是有人陪你玩的時候
ask_tPO7xQ
嗯
楊立勇
告訴我基本信息 工作: 學歷: 信仰(佛教/基督/伊斯蘭): 婚姻(已婚/未婚):
ask_tPO7xQ
告訴我基本信息 工作:修路 學歷:大專 信仰(佛教/基督/伊斯蘭):無 婚姻(已婚/未婚):未 ----------------- 找專家 問病友 下載APP
楊立勇
恩
楊立勇
您如果有人陪你,心情就好一些
ask_tPO7xQ
是啊
楊立勇
而且心情查持續(xù)時間也短
ask_tPO7xQ
嗯
楊立勇
那你心情好的時候會不會覺得自己能力很大
楊立勇
花錢大手大腳呢
ask_tPO7xQ
恩啊
ask_tPO7xQ
嗯
楊立勇
心情好的時候食欲比平時都好嗎
楊立勇
會覺得不用睡覺,還精力旺盛嗎
ask_tPO7xQ
嗯
楊立勇
那您心情好的時間持續(xù)多久了
楊立勇
您現(xiàn)在心情一定不好
ask_tPO7xQ
是啊
ask_tPO7xQ
你怎么知道啊
楊立勇
您的情況我了解了
楊立勇
陪你聊聊天好一點了嗎
ask_tPO7xQ
好點了
楊立勇
您的情況,在高興的時候有點過了
楊立勇
比如精力好不睡覺
ask_tPO7xQ
是啊
楊立勇
有可能是雙相情感障礙,躁狂發(fā)作
楊立勇
這個病很常見
ask_tPO7xQ
有什么方法嗎
楊立勇
他會導致人情緒高低變化
ask_tPO7xQ
該注意什么嗎
楊立勇
您朋友比較少,對嗎
ask_tPO7xQ
嗯
楊立勇
我從幾個方面給你講
ask_tPO7xQ
好的,麻煩您了啊
楊立勇
第一個,可能你比較內(nèi)向,在高興的時候您可能喜歡社交。但是您高興過頭了??紤]可能雙相障礙,這個需要服用穩(wěn)定情緒的藥物,比如喹硫平!
楊立勇
這個能理解嗎
ask_tPO7xQ
能
楊立勇
生活方面,需要從吃,睡,運動說
楊立勇
睡的問題,您睡眠還可以,要保持規(guī)律,不要熬夜
楊立勇
運動【非競爭性】【反復及韻律性】【愉悅性】的運動式較佳,每周三到五次,三十分鐘到一個小時。每次運動后心跳達到130次/分。運動習慣要持續(xù),2至3個月的以上的規(guī)律運動,對情緒改善明顯。時間越久效果越好!
楊立勇
運動用這個
楊立勇
吃的方面:大馬哈魚、鯡魚、鯖魚、鮭魚、金槍魚和沙丁魚。燕麥、堅果、椰菜、西紅柿、香菜、無花果、鱷梨、蜂蜜等都算得上對緩解疲勞、減輕壓力食物!
楊立勇
理解嗎
ask_tPO7xQ
理解
楊立勇
恩,還有想問的嗎
ask_tPO7xQ
沒有了
楊立勇
那祝您早日康復。
楊立勇
心情好點
ask_tPO7xQ
好的
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