腰疼腰酸干活時難受怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_424185

  男, 22歲。腰疼，腰酸，平常沒感覺。你干活就哭的腰很疼很酸，直起來或者坐下來的時候會有別著的感覺

• 邵連成

  疼有多久了

• 邵連成

  這種情況大約有多久了？

• ask_424185

  半個月了

• ask_424185

  我是上夜班的。要干活。

• 邵連成

  腰的中間還是兩側(cè)疼

• 邵連成

  腰的中間還是兩側(cè)疼

• ask_424185

  兩邊。

• ask_424185

  酸。

• 邵連成

  恩

• 邵連成

  兩邊多是肌肉筋膜的勞損

• ask_424185

  今天有幾次直起來坐下去的時候中間特別酸，好像筋別著的感覺。

• 邵連成

  可以做做理療熱敷，口服腰息痛，伸筋丹

• ask_424185

  以前沒有這種情況，腰很好。

• 邵連成

  多休養(yǎng)調(diào)理一下

• 邵連成

  問題不大的，不用擔(dān)心的

• 邵連成

  近期多休息一些

• ask_424185

  之前讓我休息，說半個月能好，這都半個月了，感覺還是一樣，不干活沒事，干活就有這種情況

• 邵連成

  恩，配合藥物調(diào)理一下，方便也可以做做針灸理療

• ask_424185

  可以做什么運(yùn)動來恢復(fù)嗎。

• ask_424185

  不太想吃藥，也有說腎虛的，有這種情況嗎？

• 邵連成

  可以坐腰背肌鍛煉，如小飛燕和5點(diǎn)支撐法

• 邵連成

  腎虛也會有這種情況的

• ask_424185

  腰有損傷可以做這種運(yùn)動嗎。

• 邵連成

  可以的

• 邵連成

  這些就是鍛煉腰部肌肉的

• ask_424185

  主要是以前沒這種情況。也不知道是累了，還是腎虛

• 邵連成

  恩，可以配合藥物調(diào)理下，中成藥沒什么副作用的

• ask_424185

  吃什么呢，

• 邵連成

  腰息痛膠囊，伸筋丹膠囊，兩種藥配合一起吃

• ask_424185

  這是干啥的。這里面有補(bǔ)腎的嗎

• 邵連成

  有的

• ask_424185

  現(xiàn)在就是會連接到腿也會有一點(diǎn)點(diǎn)疼。

• 邵連成

  恩，那要多休息，如果持續(xù)的疼就要拍個腰椎ct看一下了，看看有沒有腰間盤膨出

• ask_424185

  不會吧。我上夜班。每天也能睡8個小時。以前從來沒有過這種情況。。

• ask_424185

  怎么會導(dǎo)致腰間盤突出。

• 邵連成

  恩，從你目前情況看，突出可能性不大的

• 邵連成

  多休養(yǎng)調(diào)理一下應(yīng)該能好的

• ask_424185

  好害怕，我不知道是腎虛還是咋的了。平時又沒感覺。就干活后會疼。

• ask_424185

  主要半個月了。還是有這個情況，我每天睡也睡挺長時間的。所以有點(diǎn)擔(dān)心。

• 邵連成

  恩，大多是有些腰肌勞損，與勞累有關(guān)的

• 邵連成

  先用藥調(diào)理一下吧，不疼了就沒事了

• ask_424185

  就吃那個嗎？

• 邵連成

  恩，兩個藥配合一起吃就行

• ask_424185

  沒有副作用吧。。

• 邵連成

  沒有的

• ask_424185

  好的，吃多久呢。

• ask_424185

  多久會有效果。大概。

• 邵連成

  大約一周左右就能見效的，

• ask_424185

  嗯嗯，好的。

• 邵連成

  好的

• 邵連成

  祝您身體健康，生活愉快。

• ask_424185

  一周沒用，是不是考慮去醫(yī)院了。

• 邵連成

  恩，

• ask_424185

  行吧。。

• 邵連成

  那就可以拍個片看一下

• 邵連成

  好的，祝您早日康復(fù)哦

• ask_424185

  那我先試試吧，謝謝醫(yī)生了

• 邵連成

  今后有問題可隨時向我咨詢，有時間我會為您回訪，感謝您對快問醫(yī)生的支持，祝您和家人身體健康，生活愉快！再見！

展開全部內(nèi)容