一年胖了30多斤要怎么辦？

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• ask_405991

  女，25歲。一年多胖了30斤………感覺不可思議！之前腳受傷休息了大半年！吃了活血化瘀的藥！現(xiàn)在每天不怎么運動～～～平時肚子脹！現(xiàn)在肚子肥！臉圓～～～怎么辦呢已經(jīng)快136斤了！本人是屬于挺結實的那種

• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_405991

  女，25歲。一年多胖了30斤………感覺不可思議！之前腳受傷休息了大半年！吃了活血化瘀的藥！現(xiàn)在每天不怎么運動～～～平時肚子脹！現(xiàn)在肚子肥！臉圓～～～怎么辦呢已經(jīng)快136斤了！本人是屬于挺結實的那種

• 在線醫(yī)生

  通過對你提供資料的分析

• ask_405991

  您好

• 在線醫(yī)生

  你是要咨詢減肥方面

• ask_405991

  平時消化不怎么好，每天上班做著

• ask_405991

  恩恩

• ask_405991

  感覺每天都在胖

• ask_405991

  不像之前穩(wěn)定

• 在線醫(yī)生

  可以利用上下班時間

• ask_405991

  上個星期134,今天136

• 在線醫(yī)生

  騎自行車

• 在線醫(yī)生

  上下班

• ask_405991

  可是我的腳有傷

• ask_405991

  現(xiàn)在還疼

• ask_405991

  煩哦

• 在線醫(yī)生

  腳傷的位置在哪里？

• ask_405991

  腳踝

• ask_405991

  韌帶斷了

• 在線醫(yī)生

  會影響騎自行車

• 在線醫(yī)生

  哦

• 在線醫(yī)生

  那只有被動減肥

• ask_405991

  什么意思

• 在線醫(yī)生

  去當?shù)刂嗅t(yī)醫(yī)院針灸科

• 在線醫(yī)生

  針灸

• ask_405991

  有效果嗎？

• 在線醫(yī)生

  拔火罐

• 在線醫(yī)生

  有的

• ask_405991

  好吧

• 在線醫(yī)生

  還有

• ask_405991

  啥

• 在線醫(yī)生

  就是控制飯量

• ask_405991

  我吃挺多的

• ask_405991

  哈哈

• 在線醫(yī)生

  平時的一半

• ask_405991

  感覺很會餓

• ask_405991

  前兩天跑步了現(xiàn)在腳疼

• 在線醫(yī)生

  水果、富含纖維的蔬菜解決饑餓

• ask_405991

  好的

• 在線醫(yī)生

  腳踝有傷

• ask_405991

  恩恩

• 在線醫(yī)生

  做仰臥起坐對減肥也有作用

• 在線醫(yī)生

  還有其他問題嗎？

• ask_405991

  好的

• ask_405991

  謝謝

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