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眼睛很疲勞怎樣緩解呢?

您好。我眼睛一天猶豫工作原因看手機(jī)和電腦過(guò)多。現(xiàn)在每天感覺(jué)眼睛很酸疲勞不看手機(jī)和電腦要好一點(diǎn)但是又不能不看。有什么辦法能好一點(diǎn)。已經(jīng)帶的防護(hù)眼鏡和藍(lán)光膜

ask_044815 2016-12-25 15:54:47

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

田軍濤 主治醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   眼科

主治疾?。禾悄虿∫暰W(wǎng)膜病變,視網(wǎng)膜靜脈阻塞,視網(wǎng)膜脫離,屈光不正,黃斑變性,白內(nèi)障,眼外傷,眼瞼病,糖尿病,結(jié)膜炎,青光眼,弱視,近視,散光

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  • ask_044815

    您好。我眼睛一天猶豫工作原因看手機(jī)和電腦過(guò)多?,F(xiàn)在每天感覺(jué)眼睛很酸疲勞不看手機(jī)和電腦要好一點(diǎn)但是又不能不看。有什么辦法能好一點(diǎn)。已經(jīng)帶的防護(hù)眼鏡和藍(lán)光膜

  • 田軍濤

    您好

  • 田軍濤

    不熬夜

  • 田軍濤

    可以滴個(gè)玻璃酸鈉滴眼液

  • 田軍濤

    盡量少看手機(jī)電視電腦

  • 田軍濤

    還有做眼保健操

  • 田軍濤

    在嗎?

  • ask_044815

  • 田軍濤

  • 田軍濤

    您一天看多久電腦?

  • 田軍濤

    從事什么工作呢?

  • ask_044815

    微商

  • 田軍濤

  • ask_044815

    10小時(shí)吧

  • 田軍濤

    就是看手機(jī)電腦多

  • ask_044815

    現(xiàn)在手機(jī)更多

  • 田軍濤

  • 田軍濤

    主要是注意休息

  • 田軍濤

    還有說(shuō)的注意事項(xiàng)

  • 田軍濤

    可以滴個(gè)珍視明

  • 田軍濤

    也可以滴個(gè)玻璃酸鈉滴眼液

  • 田軍濤

    都行

  • 田軍濤

    熱毛巾敷敷也是有效的

  • 田軍濤

    一天兩次,一次十五分鐘左右

  • 田軍濤

    還有問(wèn)題嗎?

  • ask_044815

    沒(méi)有謝謝了 我給你紅包

  • 田軍濤

    不客氣

  • 田軍濤

    祝您健康快樂(lè)每一天

  • 田軍濤

    生意興隆

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