右邊的腰酸脹有點(diǎn)疼是怎么回事??？

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• ask_208902

  男, 30歲。，右邊腰酸脹的有點(diǎn)疼怎么回事？已經(jīng)有一周多了，昨天去拍了腰椎的片子說著呢

• 胥國(guó)宏

  拍片沒事，不是腰間盤突出？

• ask_208902

  不是

• ask_208902

  醫(yī)生說好著呢

• ask_208902

  會(huì)不會(huì)是腰肌勞損？腰部熱一些會(huì)舒服一些

• 胥國(guó)宏

  您目前的癥狀首先考慮勞損所致的局部肌筋膜炎的癥狀，建議： 1，注意休息，勞逸結(jié)合，避免負(fù)重受累，避免受涼，避免久坐或久站。 2，局部疼痛嚴(yán)重可以在家暖水袋熱敷，活血止痛膏外敷，口服止痛藥洛索洛芬加肌松藥替扎尼定緩解癥狀。 3，上述方法不緩解可以去醫(yī)院理療針灸按摩綜合治療效果較好。 4，平時(shí)鍛煉腰背肌防止復(fù)發(fā) :可以做小燕飛:俯臥位，以腹部為支點(diǎn)，用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展。具體可***一下。練習(xí)要循序漸進(jìn)，少量多次，避免損傷。祝早日康復(fù)！

• 胥國(guó)宏

  這是我多年臨床經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)

• 胥國(guó)宏

  我毫無保留告訴你啦

• 胥國(guó)宏

  非常適合你的問題

• 胥國(guó)宏

  你仔細(xì)一條條看看

• 胥國(guó)宏

  有治療方案

• 胥國(guó)宏

  有保養(yǎng)方法

• ask_208902

  昨天醫(yī)生好像也說是什么炎，著涼后加重了

• ask_208902

  我沒聽太清

• 胥國(guó)宏

  仔細(xì)看看，我發(fā)給你的

• ask_208902

  好的，謝謝

• 胥國(guó)宏

  筋膜炎

• 胥國(guó)宏

  不客氣

• ask_208902

  好的

• 胥國(guó)宏

  祝開心快樂身體健康哈！

• 胥國(guó)宏

  有問題隨時(shí)咨詢我

• 胥國(guó)宏

  再見

• ask_208902

  好的

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