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大腿肌肉該怎么減掉??？

您好！我想問一下大腿肌肉該怎么減掉??？我現(xiàn)在也經(jīng)常跳舞，運(yùn)動(dòng)挺劇烈的，但是效果都不是很明顯，我該怎么辦呢？

ask_446ef0 2014-07-10 15:59:36

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

孟德智 三級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師

珠海健康云科技有限公司   營(yíng)養(yǎng)科

主治疾?。簨D科常見疾病的診斷和治療,婦科炎癥, 月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),不孕不育,計(jì)劃生育指導(dǎo),避孕流產(chǎn),孕期保健等,另外對(duì)兒科多發(fā)病常見病也有獨(dú)到見解

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  • 孟德智

    您好，我是在線家庭醫(yī)生，很高興為您提供咨詢服務(wù)。

  • ask_446ef0

    大腿肌肉該怎么減掉啊/流淚

  • 孟德智

    按摩

  • ask_446ef0

    怎么個(gè)按摩法

  • 孟德智

    自己按不好

  • 孟德智

    最好到按摩室

  • ask_446ef0

    我經(jīng)常跳舞，運(yùn)動(dòng)挺劇烈

  • ask_446ef0

    該注意些什么

  • 孟德智

    可以做瑜伽

  • 孟德智

    做瑜伽

  • ask_446ef0

    瑜伽能達(dá)到效果嗎

  • 孟德智

    可以的

  • ask_446ef0

    拉伸訓(xùn)練也可以緩解是不

  • 孟德智

    可以

  • ask_446ef0

    右腿比左腿肌肉更發(fā)達(dá)一點(diǎn)咋辦/流淚

  • 孟德智

    有一只比較吃力

  • ask_446ef0

    什么有一只？？

  • 孟德智

    一只腿比較用力

  • ask_446ef0

    那該怎么辦

  • 孟德智

    自己多注意

  • 孟德智

    平均受力

  • ask_446ef0

    哦哦

  • 孟德智

    恩

  • ask_446ef0

    還有沒有其他方面多注意的？

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