右腳背下面靠腳踝之間有點腫怎么辦？

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• ask_217852

  女，23歲。腳扭去了，右腳背下面靠腳踝之間有點腫，貼了膏藥，撕開后發(fā)現(xiàn)青了一塊

• 鞏景中

  扭傷當時，沒去醫(yī)院看看？

• ask_217852

  沒去

• ask_217852

  因為不怎么疼

• 鞏景中

  外踝還是內(nèi)踝？

• ask_217852

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 鞏景中

  外踝

• ask_217852

  我不懂

• 鞏景中

  最近走路沒事吧？

• ask_217852

  膏藥要撕開給你看看嗎

• ask_217852

  沒事

• 鞏景中

  那就好，扭傷韌帶了

• ask_217852

  好像跟有根莖扯著一樣

• 鞏景中

  這幾天，腳會腫

• ask_217852

  有時候走路不疼，有時候疼

• ask_217852

  要看怎么走的

• 鞏景中

  我建議你呢，最好是去拍個片子看一下

• ask_217852

  額…

• 鞏景中

  普通X光片就可以的

• ask_217852

  需要嗎

• 鞏景中

  扭傷的那一瞬間，韌帶被兩端的骨骼瞬間牽拉變長，那種強大的拉力，可以從韌帶在骨骼的附著點上硬生生的撕裂下來一塊骨片，甚至一塊骨的末端。

• 鞏景中

  這是最不好的可能

• 鞏景中

  一般就是拉傷韌帶

• ask_217852

  感覺沒什么骨頭疼

• ask_217852

  就是經(jīng)疼

• 鞏景中

  韌帶損傷也要恢復一陣子的

• ask_217852

  需要幾天呢？

• 鞏景中

  而且你下地走路多了，腳下垂多了，它就腫

• 鞏景中

  得腫四五天到大半個月

• ask_217852

  那么久？

• 鞏景中

  你一有時間就把腳擱高了，比如你坐著時候就把腳擱凳子上，躺著時候就在小腿下面墊一床被子。水往低處流，血液也一樣，而下肢的靜脈血從下往上回流到心臟，是需要小腿肌肉收縮的“泵”原理來把血液泵上去的，抬高下肢后，你的下肢靜脈血液回流右心房，就不需要動員小腿肌肉收縮來克服重力往上泵，這樣很利于消腫和止疼。

• 鞏景中

  二十四小時過了嗎？

• ask_217852

  我感覺鐘的不是很厲害

• ask_217852

  過了

• 鞏景中

  你抬高它就不腫

• 鞏景中

  腫的不厲害說明傷的輕啊

• 鞏景中

  還有，我建議你兩個月內(nèi)不要穿高跟鞋

• ask_217852

  那可不可以貼膏藥呢

• 鞏景中

  可以貼

• 鞏景中

  過了24小時，就可以熱敷，貼膏藥，都可以了

• ask_217852

  兩個月不穿高跟鞋啊

• 鞏景中

  韌帶被拉松了，踝關節(jié)就不太穩(wěn)定

• ask_217852

  熱敷是怎么敷

• 鞏景中

  容易再次扭到

• 鞏景中

  熱水袋，熱毛巾，熱寶

• 鞏景中

  是熱就可以

• 鞏景中

  熱水泡腳也很好

• ask_217852

  好吧

• 鞏景中

  一點小傷

• 鞏景中

  不過呢。最好還是拍一個，放心

• ask_217852

  好吧

• ask_217852

  明天還要學車呢

• 鞏景中

  那我看你可得腫一陣子了

• 鞏景中

  晚上一回家就抬高了啊，記住

• ask_217852

  好的，謝謝

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