爬山后為什么韌帶會(huì)受傷呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_559158

  男，26歲。差不多十天前參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，跑了山路，回來后一直兩只腳后跟上邊韌帶那里一直疼，活動(dòng)腳感覺那根韌帶有卡頓，還咯蹬咯噔響，還感覺有點(diǎn)腫怎么回事？怎么治療？

• 何喜

  你好！當(dāng)時(shí)跑山路多遠(yuǎn)跑了？

• ask_559158

  跑了十公里

• 何喜

  馬拉松了

• ask_559158

  不是。就是單位組織的運(yùn)動(dòng)會(huì)。比賽

• 何喜

  當(dāng)時(shí)跑的時(shí)候有沒有感覺到跟腱，就是你說的腳后跟上面的韌帶有突然響一下

• 何喜

  你是堅(jiān)持跑完了全程對(duì)吧？

• 何喜

  平時(shí)也運(yùn)動(dòng)吧

• ask_559158

  應(yīng)該有吧。反正路不好跑。兩個(gè)腳都疼

• 何喜

  跑的過程當(dāng)中就有疼痛了是嗎？

• ask_559158

  對(duì)。跑完了。平時(shí)不怎么運(yùn)動(dòng)

• ask_559158

  沒有?；貋硪院笮菹⒁粫?huì)感覺到疼了

• 何喜

  嗯嗯，現(xiàn)在走路怎么樣？靈活嗎？

• ask_559158

  而且兩個(gè)腳跟腱那個(gè)地方腫了

• 何喜

  腫了是吧

• 何喜

  紅腫嗎？

• ask_559158

  走路沒問題。就是還有點(diǎn)疼

• 何喜

  照片看下

• ask_559158

  不是紅腫

• 何喜

  就是腫對(duì)吧

• ask_559158

  現(xiàn)在不怎么腫了，已經(jīng)過去十天了。而且現(xiàn)在還貼著膏藥

• 何喜

  拍個(gè)照片給我看下

• 何喜

  哦哦

• ask_559158

  還用不用要照片？

• 何喜

  行，你這個(gè)應(yīng)該是有拉傷

• 何喜

  不用了

• 何喜

  也看不出來

• 何喜

  要看也是去拍磁共振了

• ask_559158

  韌帶拉傷還是什么？

• 何喜

  跟腱拉傷

• ask_559158

  核磁共振看什么？

• 何喜

  看你的跟腱損傷程度

• ask_559158

  感覺那地方有卡頓，還有咯噔響

• ask_559158

  不拍核磁共振行嗎？

• 何喜

  可以啊

• ask_559158

  那應(yīng)該怎么治療？醫(yī)生

• 何喜

  不拍也可以，差不多可以確診是跟腱拉傷

• ask_559158

  需要吃什么藥？還需要怎么治療？醫(yī)生

• 何喜

  跟腱損傷，你的應(yīng)該只是疲勞性的拉傷，所以總體還好，因?yàn)槟阏f的我卡頓，不排除有部分撕裂的可能

• ask_559158

  這么嚴(yán)重??？

• ask_559158

  兩個(gè)腳都有卡頓

• ask_559158

  那應(yīng)該怎么治療？醫(yī)生

• 何喜

  現(xiàn)在的話，主要是口服活血藥物，比如活血舒筋膠囊，然后讓你的雙足部保持在一個(gè)往前踩的姿勢，不用過于往前踩，只要讓跟腱保持松弛，利于恢復(fù)

• ask_559158

  我吃的三七片行嗎？

• 何喜

  可以

• 何喜

  多休息

• 何喜

  跟腱部熱敷

• ask_559158

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_559158

  這個(gè)藥

• 何喜

  這個(gè)可以

• 何喜

  還有你說的外貼膏藥

• ask_559158

  什么膏藥好？

• 何喜

  你用的什么藥膏

• 何喜

  膏藥

• ask_559158

  千山活血膏

• 何喜

  可以

• ask_559158

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_559158

  用這個(gè)好還是用云南白藥氣霧劑好？

• 何喜

  行，反正活血的就行

• 何喜

  都可以

• ask_559158

  哪個(gè)效果好？醫(yī)生

• 何喜

  也可以噴完干了再貼

• ask_559158

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 何喜

  肯定一起用效果好，任選一樣效果都差不多

• ask_559158

  這個(gè)行不？

• 何喜

  就

• 何喜

  可以，活血久行

• ask_559158

  這都十天了，您估計(jì)還要多久才能恢復(fù)好？

• 何喜

  按我說的，休息好，少走路，藥物膏藥一起，差不多兩個(gè)禮拜吧

• ask_559158

  還要兩個(gè)星期?。?p>

• 何喜

  傷筋動(dòng)骨一百天

• 何喜

  我說的倆禮拜已經(jīng)是很保守的估計(jì)

• 何喜

  說不定還要更長時(shí)間

• 何喜

  健康這個(gè)東西就是這樣

• ask_559158

  我這跟腱有沒有斷裂？

• 何喜

  病來如山倒，病去如抽絲

• 何喜

  不好說，因?yàn)槲颐坏侥隳_，只能說有可能

• ask_559158

  如果有斷裂，摸著是什么感覺？

• 何喜

  不要以為生命一下就能好，感冒還得一個(gè)禮拜呢，搞不好一個(gè)月都不得好全，你說是吧

• 何喜

  局部會(huì)有凹陷

• ask_559158

  好吧。醫(yī)生。我就慢慢養(yǎng)吧

• ask_559158

  對(duì)了，如果跟腱斷裂自己會(huì)不會(huì)慢慢恢復(fù)？

• 何喜

  嗯嗯，不能操之過急

• 何喜

  你這個(gè)情況可以

• ask_559158

  那估計(jì)時(shí)間更長

• 何喜

  會(huì)慢慢恢復(fù)

• 何喜

  倆禮拜我估計(jì)

• 何喜

  好吧

• ask_559158

  那我還繼續(xù)吃三七片和用膏藥？

• 何喜

  對(duì)

• ask_559158

  謝謝您。醫(yī)生

• 何喜

  所有的治療都繼續(xù)

• 何喜

  不客氣

• ask_559158

  就吃的藥和用膏藥。沒有其他治療

• 何喜

  你可能沒有記住我剛才說的話

• 何喜

  再說一遍哈

• 何喜

  其實(shí)我剛才把要注意的都說了，你沒有注意到

• 何喜

  我現(xiàn)在再說一次

• 何喜

  你記住了哈

• 何喜

  第一，多休息

• 何喜

  第二，少負(fù)重

• 何喜

  第三，把你的腳保持在往前踩的一個(gè)姿勢，不用過度前踩，只要讓跟腱松弛就可以

• 何喜

  第四，藥物，膏藥，局部熱敷

• ask_559158

  還有沒

• 何喜

  有沒有映像

• 何喜

  我是不是都說過剛才

• ask_559158

  好。謝謝您醫(yī)生

• ask_559158

  是

• ask_559158

  謝謝您

• 何喜

  不客氣

• 何喜

  那還有問題嗎？

• ask_559158

  沒有了。多謝

• 何喜

  不客氣

• 何喜

  也不枉費(fèi)幫你講解這么多。

• 何喜

  人呢

• 何喜

  這么坑嗎？

• 何喜

  行，謝謝你的冷漠！早日康復(fù)

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