男, 18歲。高三學(xué)生,晚上七點(diǎn)到八點(diǎn)這段時(shí)間特別困。我不知道是因?yàn)樯蟼€(gè)學(xué)期七點(diǎn)到八點(diǎn)這段時(shí)間要上課形成了條件反射還是什么,現(xiàn)在在家七點(diǎn)八點(diǎn)的時(shí)候也是很困,不過過了這段時(shí)間又精神了。要怎么樣才能讓這段時(shí)間不困?畢竟高三黨每一個(gè)小時(shí)都很珍貴
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男, 18歲。高三學(xué)生,晚上七點(diǎn)到八點(diǎn)這段時(shí)間特別困。我不知道是因?yàn)樯蟼€(gè)學(xué)期七點(diǎn)到八點(diǎn)這段時(shí)間要上課形成了條件反射還是什么,現(xiàn)在在家七點(diǎn)八點(diǎn)的時(shí)候也是很困,不過過了這段時(shí)間又精神了。要怎么樣才能讓這段時(shí)間不困?畢竟高三黨每一個(gè)小時(shí)都很珍貴。
秦姣玲
你好
秦姣玲
那是因?yàn)槌燥栵?,所以覺得困。
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那有什么解決的方法嗎
秦姣玲
晚飯不要吃的太飽
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好的
秦姣玲
就會(huì)引起發(fā)困的
秦姣玲
可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下
秦姣玲
如果晚自習(xí)時(shí)間太長(zhǎng),中間可以吃點(diǎn)小吃的。
秦姣玲
在嗎?
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在
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明白了!
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那晚上吃什么比較好
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就是能補(bǔ)充能量但不會(huì)增肥
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就是晚自習(xí)
秦姣玲
吃點(diǎn)清淡的
秦姣玲
可以喝點(diǎn)奶
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好的
秦姣玲
以后有什么疑惑的問題隨時(shí)咨詢我,我每天都在線,隨時(shí)可以為您服務(wù),記住我的工號(hào)是***。
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謝謝
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ok
秦姣玲
祝你學(xué)業(yè)有成哦
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