左手中指肌腱斷裂現(xiàn)在已經(jīng)一個(gè)月拆除石膏了怎么恢復(fù)？

男, 17歲。左手中指肌腱斷裂現(xiàn)在已經(jīng)一個(gè)月拆除石膏了請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生現(xiàn)在怎么恢復(fù)

ask_777470 2017-02-12 11:00:48

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

高山雨 主治醫(yī)師

濟(jì)寧醫(yī)營(yíng)醫(yī)院管理有限公司內(nèi)科診所骨外科

主治疾病：腰椎退行性疾病,頸椎退行性疾病,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,強(qiáng)直性脊柱炎,腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥,骨質(zhì)疏松癥,骨質(zhì)疏松,腱鞘炎,頸椎病

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男, 17歲。左手中指肌腱斷裂現(xiàn)在已經(jīng)一個(gè)月拆除石膏了請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生現(xiàn)在怎么恢復(fù)
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
高山雨

你好！
高山雨

這種情況主要靠后期鍛煉
高山雨

每天堅(jiān)持熱敷按摩，然后做握拳動(dòng)作
高山雨

反復(fù)鍛煉
高山雨

在嗎？
ask_777470

嗯嗯
ask_777470

那我現(xiàn)在為什么不敢活動(dòng)呀？
高山雨

你是時(shí)間久了沒(méi)有活動(dòng)的原因
高山雨

這樣就循序漸進(jìn)
高山雨

先適度活動(dòng)
ask_777470

就是慢慢來(lái)么？
高山雨

是的
高山雨

不要急于求成
ask_777470

我現(xiàn)在手就和僵住了一樣
高山雨

所以必須鍛煉
ask_777470

就是握拳是嗎？
高山雨

是的
高山雨

按摩握拳
高山雨

熱敷
高山雨

也可以外涂紅花油
高山雨

活血化瘀
ask_777470

那一般是要恢復(fù)多久呀？
高山雨

因人而異
高山雨

看你鍛煉情況
ask_777470

一般是幾天啊？
高山雨

傷筋動(dòng)骨一百天，最少三個(gè)月
高山雨

有的半年
ask_777470

啊
高山雨

是的
ask_777470

我是說(shuō)到我可以握拳呀
高山雨

那應(yīng)該幾天就可以
高山雨

開始感覺僵硬，只要能活動(dòng)了慢慢就會(huì)好
ask_777470

奧奧，那我現(xiàn)在就是可以做什么幫助他不僵硬嗎。
高山雨

熱敷按摩
高山雨

再外涂紅花油

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